Każdy niewymuszony atak śmiechu poprzez kawały - o co nie jest trudno, wyzwala w organizmie ludzkim endorfiny, oznaczane hormonem szczęścia, wyśmienitego nast. roju. Lekarze już dawno temu zatwierdzili, że osoby sielskie, z poczuciem humoru oraz dystansem do siebie i swojej choroby są podatniejsi na leczenie oraz szybciej dochodzą do zdrowia, niż osoby, które nie potrafią się śmiać. Przy każdej dawce śmiechu, mózg pomniejsza wydzielanie kortyzolu i adrenaliny, które są zwane neurohormonami stresu. Śmiech powoduje zwiększenie produkcji białych krwinek, które są naturalnymi zabójcami komórek nowotworowych. Dlatego sprawdź myśli. Śmiech jest nadzwyczaj pomocny w leczeniu AIDS. Skonstruowany przez nas organizm wydziela immunoglobulinę A, jaka jest odpowiedzialna za układ immunologiczny. Godzina solidnego humoru jest dla nas najlepszym lekarstwem na dużo dolegliwości. Łapiemy psychiczną równowagę, nawet, kiedy dzień nie był dla nas najłatwiejszy. Z powyższego widać, że musimy śmiać się jak najwięcej, jak zazwyczaj, czytając chociażby inteligentne cytaty. W miarę dorastania, niestety, śmiejemy się coraz mniej oraz rzadziej. Dzieci śmieją się około 400 razy w ciągu dnia - dorośli wyłącznie kilkanaście.
- Blogger Comment
Subskrybuj:
Komentarze do posta
(
Atom
)
0 komentarze:
Prześlij komentarz